top of page
Ara

Kurban Bayramınız kutlu olsun, sağlığınız aşırı yediklerinize kurban olmasın!

Uzm. Dr. Cengiz korucu

Kurban Bayramında et, yağlı ve şekerli yiyeceklerin tüketimleri doğal olarak artmaktadır. Özellikle yüksek tansiyon, kalp-damar, mide, şeker hastalığı, şişmanlığı olan ve hatta sağlıklı kişilerin bu dönemde beslenmelerine daha da dikkat etmeleri gerekmektedir.

Az miktarda, yağsız veya az yağlı etleri ve unlu-şekerli yiyecekleri tüketmeniz, beraberinde bol sebze ve su tüketmeniz önerilmektedir. Ayrıca tedavi görenlerin ilaçlarını aksatmamaları önem arz etmektedir.

Sağlıklı ve mutlu bayramınız olsun.

Kardiyolog, Cengiz Korucu

46 görüntüleme0 yorum

Son Yazılar

Hepsini Gör

Göz Kanseri Nedir ?

Göz kanseri nedir? Göz çevresi dokularda, göz kapaklarında, gözün içerisinde yer alan yapılarda, iris olarak adlandırılan gözün renkli...

Over (Yumurtalık Kisti) Nedir ?

Over nedir? Rahmin iki yanında yer alan, görevleri yumurta üretmek ve kadın cinsiyet hormonu salgılamak olan overler, halk arasında...

Obezite

OBEZİTE NEDİR? Obezite ya da halk arasında bilinen adıyla şişmanlık, vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka...

bottom of page